Анкета

Ответьте пожалуйста на все вопросы, чтобы составить Вам индивидуальный план тренировок и питания.

Ваше фамилия и имя

Ваш номер телефона (c ватсапом)

Ваш E-mail

Дата рождения

Рост в см

Текущий вес в кг

Какова Ваша цель обращения?

Ставите ли Вы себе сроки достижения Вашей цели

Хронические заболевания

Стоите ли на учете у врача и какого?

Какие лекарства и БАД используете регулярно?

Какие были травмы в течение последних 5 лет?

Есть ли ограничения от врача на физические нагрузки?

Когда была последняя беременность?

Имеются ли заболевания щитовидной железы? Сахарный диабет?

Инсулинорезистентность? Целиакия?

Отсутствуют ли какие-то органы?

Есть ли плоскостопие?

Есть ли диастаз?

Знаете ли Вы свое артериальное давление?

Сколько часов в неделю готовы проводить в тренажерном зале?

Перечислите продукты и примерное их количество, которые Вы употребили вчера.

Когда последний раз тренировались в тренажерное зале? Были ли перерывы?

Применяли ли Вы когда-либо диеты и другие виды особенностей в питании?

Поделитесь дополнительной информацией о Вашем здоровье, физической подготовке или целях.

Данные конфиденциальны и не передаются третьим лицам.